Dieser Workshop schenkt Paaren eine besondere Auszeit: drei Stunden, in denen der Alltag leiser wird und ein bewusstes Miteinander entsteht.
Mit sanften Yogaübungen, wohltuenden Atemmomenten und kleinen Partnersequenzen wächst ein natürlicher, entspannter Rahmen gegenseitiger Begegnung. Achtsamkeitsmomente, Partnerübungen mit Leichtigkeit und Freude sowie spielerische Frage-Impulse unterstützen, Vertrauen und Verbundenheit wieder zu vertiefen. Feine Düfte begleiten den Weg und öffnen die Sinne.
Fragen vorab gerne an Lia Marr: namaste@yoga-at-heart.de
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